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ALBUM DE VIENTOARQUELAIDA 11月1日 LA SARCOIDOSISSe desconoce la causa de esta enfermedad. La sarcoidosis se caracteriza por masas inflamatorias anormales (granulomas) en ciertos órganos del cuerpo. Los granulomas son racimos de células inmunológicas (como las células macrófagas, linfocitos y células gigantes multinucleadas). Esta enfermedad puede afectar a casi cualquier órgano del cuerpo, aunque lo más común es que afecte los pulmones. La sarcoidosis puede ser aguda, subaguda o crónica. Las posibles causas de la sarcoidosis abarcan:
La incidencia varía ampliamente de acuerdo con la raza y el sexo, y es mayor entre los estadounidenses de ascendencia africana que entre las personas de raza blanca. Las mujeres generalmente resultan más afectadas que los hombres. El inicio de la enfermedad se da por lo general entre los 20 y 40 años de edad y es muy poco común entre los niños pequeños. Síntomas
Otros síntomas de esta enfermedad son:
Nota: es posible que no se presenten síntomas. La mayor parte del tiempo, la enfermedad se encuentra en pacientes asintomáticos que tienen una radiografía de tórax anormal.
Signos y exámenes
Esta enfermedad también puede alterar los resultados de los siguientes exámenes:
Tratamiento
Los síntomas de la sarcoidosis a menudo se resuelven gradualmente por sí solos sin tratamiento.
Los pacientes que se encuentran gravemente afectados requieren un tratamiento con corticosteroides, una terapia que puede continuar por uno o dos años. Algunos de los pacientes más gravemente afectados pueden requerir terapia de por vida.
Algunas veces, además de los corticosteroides, se utilizan otras drogas como fármacos inmunodepresores tales como el metotrexato, la azatioprina y la ciclofosfamida. En muy raras ocasiones, algunos individuos con insuficiencia orgánica irreversible requieren un trasplante de órganos. Expectativas (pronóstico)
En muchas personas, la enfermedad no es grave y puede curarse sin tratamiento. En un 30 a 50 % de los casos, la enfermedad se resuelve sin tratamiento en un período de 3 años. Aproximadamente el 20% de los individuos que presentan compromiso pulmonar desarrolla daño pulmonar. La muerte a causa de la sarcoidosis es poco común. Complicaciones
Situaciones que requieren asistencia médica
Se debe buscar asistencia médica si se presenta: dificultad respiratoria, cambios en la visión, palpitaciones u otros síntomas de este trastorno. 4月29日 ¿ Te afecta tu imagen?Imagina a una persona que va paseando por la ciudad una soleada mañan a de primavera. Imagina que va muy bien vestida, impecable, pero lleva pegado al pantalón un trozo de cinta adhesiva. Es evidente que no se ha dado cuenta. LLega a una calle llena de elegantes escaparates y, entonces, la luz hace que su imagen y la de los transeúntes se reflejen en los cristales. ¿Como reacciona?
1. Descubre horrorizada el pegote y se lo quita bruscamente mientras busca, en las miradas ajenas, una respuesta a su azoramiento.
2. Se queda embelesada mirando el escaparate y sus maravillas. Al emprender la marcha, sigue con la cinta adhesiva pegada al pantalón, pues no se ha dado cuenta de que la lleva.
3. Aprovecha el reflejo del cristal para hacer una comprobación de su atuendo y de su andar. Entonces se percata de la cinta pegada en el pantalón y, discretamente, se la quita.
4. Pasa delante del escaparate y ve su reflejo confundido entre los otros transeúntes. Observa a la gente a través del cristal, pero ni siquiera se mira. Sigue su camino tranquilamente e indiferente a la cinta que lleva colgando.
1HORRORIZADA. Tu propia imagen depende excesivamente de las opiniones de los demás. Estás tan pendiente de ellas que te olvidas de buscar tus propios valores y de bucear en tus posibilidades. Aprende a disfrutar de ti y busca tus rincones más secretos.
2EMBELESADA. Vas por la vida con aplomo porque eres una persona segura de la impresión que causas en los demás. Estás atenta a los cambios de tendencias y te adaptas. Pero, cuidado. Tu listón personal está muy alto y eso puede ser fuente de frustraciones dolorosas. Revisa tus expectativas.
3DISCRETA. Sabes que existe una imagen para cada momento y situación. Lo que eres y lo que aparentas lo has conseguido con tu esfuerzo; te conoces, sabes lo que quieres y hasta dónde puedes llegar, pero quizá dedicas demasiado esfuerzo a esa tarea. Suéltate.
4TRANQUILA. En tu vida hay valores más importantes que la apariencia y tu relación con los demás sigue otros parámetros: tal vez buscas complicidades o prefieres ocultarte en tu timidez, mantener tu intimidad... Esta opción está muy bien, ya que es tu decisión, pero no olvides que la apariencia también cuenta.
ROSA TORT
(Psicopedagoga)
Nº 36 de la revista MENTE SANA
3月28日 LA BELLEZA DE LOS ACTOS PUROSEl mundo está sumamente distraido por la velocidad y la tensión de intentar cumplir con todos sus compromisos. Aunque parezca una obviedad decir que en 2008 estamos demasiado ocupados, el significado de este hecho tan evidente es motivo de reflesion. Una de las repercusiones de esta situación es que perdemos una enseñanza de inmenso valor: la simple belleza de una acción pura, la que se hace por el placer de realizarla y con conciencia de su propósito manifiesto.
Cuando hacemos algo por costumbre u obligación, con disgusto o de mal humor, o de manera mecánica, estamos infravalorando nuestra acción. Hacemos la colada de la familia con un propósito, para que todos tengan ropa limpia; pero si añadimos amargura a nuestro trabajo, lo despojamos de su dignidad y nos despojamos de la nuestra. Nos convertimos en el lavandero enfadado, demasiado importante para una tarea tan humilde. Si hacemos el trabajo con atención, incluso con placer, disfrutaremos de las tareas cotidianas y nos dignificaremos al mismo tiempo. ¿Por qué los humildes están a menudo de buen humor?...
3月25日 UNA MIRADA OPTIMISTAHoy estuve leyendo un artículo de la editorial de Jorge Bucay y en un apartado que titula UNA MIRADA OPTIMISTA dice así:
" La sabiduría popular anuncia, que para aquellos que siempre tienen en las manos un martillo, todo son clavos y, una vez más, el dicho lleva razón. Alguien con una mirada positiva del mundo se anima a enfrentar situaciones nuevas, porque ve su realidad llena de oportunidades favorables y, desde alli, puede compartir su optimista visión del mundo." |
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